Cómo usar tu micro olla a presión | Tupperware
Tal vez esté ocupado y no tenga tiempo para cocinar una comida gourmet cada noche, o tal vez simplemente se esté cansando de cocinar constantemente. Estas recetas de preparación de comidas son perfectas para ti. Hazlo todo el domingo y disfruta de estas comidas que siguen dando de sí el resto de la semana.
Pon esta salsa teriyaki de cuatro ingredientes sobre unas pechugas de pollo en la olla de cocción lenta y espera a que esta comida de inspiración japonesa se cocine sola. Puedes preparar el arroz y las verduras al mismo tiempo y combinar todo cuando estés listo para comer. Receta: Pollo Teriyaki en olla lenta
El pollo a la mantequilla es una de esas comidas reconfortantes para llevar que en realidad es sorprendentemente fácil de hacer en casa. Caliéntalo con un poco de naan congelado y arroz basmati para una comida o cena satisfactoria. Receta: Pollo a la mantequilla en cocción lenta
Esta semana, evita la comida para llevar y, en su lugar, prepara una gran tanda de este arroz frito con gambas repleto de verduras. Si las gambas no son su plato favorito, cámbielas por cualquier cosa, desde pollo hasta tofu: Tazones de arroz frito con gambas
Las gambas congeladas, los guisantes y tu pasta favorita se cocinan en la olla instantánea en una salsa ácida y rica de mantequilla, ajo y limón. Añade el queso parmesano justo antes de terminar de cocinar para que se derrita en la pasta.Receta: Scampi de Camarones en Olla Instantánea
Receta fácil de pollo y verduras con Tupperware
¡No sé tú, pero pensar en lo que voy a hacer para cenar puede ser ESTRESANTE! Nunca se acaba porque cada día llega la hora de la comida y mi familia hambrienta quiere saber qué vamos a comer.
Sin embargo, ¡no tiene por qué ser estresante! Por fin he aprendido a organizar mi semana con éxito y todo lo que se necesita es un solo día de preparación. Estos son los 3 sencillos pasos que sigo para no tener que andar con prisas a la hora de comer:
Personalmente, planifico y preparo mis comidas semanales los domingos, pero puedes hacerlo cualquier día que te venga bien. Mi domingo comienza con la compra de alimentos a las 7 de la mañana. Con mi delicioso batido en la mano, me subo al coche y salgo a hacer la compra. Suelo ir con mi madre y las dos compramos todos los productos frescos, proteínas y otros artículos que necesitaremos para la semana.
A veces, hago el paso 3 (planificación de las comidas) antes del paso 1 (la compra) para poder hacer la lista de la compra. Una vez que sé qué comidas voy a preparar, es fácil hacer la lista de la compra. Sin embargo, ¡también puedes hacerlo al revés! Si lo haces de esta manera, puedes asegurarte de aprovechar todas las grandes rebajas de la tienda de comestibles y elegir tus productos basándote en los más frescos y apetecibles. Luego, simplemente haga su plan de comidas basado en los artículos que ha comprado.
Tupperware – Cocina por lotes
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Algunas noches puede parecer un apuro tener la cena en la mesa de manera oportuna. Cocinar es uno de nuestros pasatiempos favoritos, pero hay algunos días en los que simplemente no nos apetece. Para nosotros ha sido un cambio de juego aprender a planificar. La ejecución viene a continuación, una vez que se ha decidido lo que se va a comer durante la semana.
La preparación de comidas de cada persona será única, al igual que sus planes de comidas. Es excelente si puedes tener todo listo en un día. Si no, ¡no hay que preocuparse! Incluso si no puedes adelantarte a la semana, todavía hay una variedad de opciones de preparación de comidas en casa que pueden ayudarte a tener la cena en la mesa rápidamente.
El término “preparación de la cena” puede evocar imágenes de esclavitud en la cocina durante 12 horas un domingo. La preparación de la comida a menudo se malinterpreta como algo que requiere un día entero de cocina. Permíteme mostrarte 5 métodos diferentes de preparación de comidas para que puedas averiguar cuál es el que mejor se adapta a tu horario. Además, ¡no olvides ser adaptable! Hay una gran variedad de formas de preparar tus comidas para diferentes días y semanas.
¿Se le acabaron las ideas para las comidas? Esta sencilla preparación de lotes le dará
Llevar tu propia comida al trabajo es un buen hábito por muchas razones, como ahorrar dinero, comer más sano y mantener tu cocina limpia y ordenada toda la semana. ¿Sigues poniendo excusas para no hacerlo? Sigue leyendo y pronto las olvidarás.
Se trata de dedicar parte del fin de semana, o el día que mejor te venga, a preparar varias comidas o ingredientes que te ayuden a organizar lo que vas a comer el resto de la semana. Suena fácil, ¿verdad?
Así evitarás recurrir a la comida a domicilio, al viejo y fiel bocadillo o a coger algo del bar de la esquina, y ya no tendrás la excusa de no tener tiempo para cocinar.
Llevar comida sana y sabrosa al trabajo es posible. Empieza por pensar en lo que vas a cocinar en función de los ingredientes que tienes en casa y haz una lista de la compra con lo que necesitas. Así no perderás tiempo en el supermercado pensando en qué comprar y será más fácil resistirse a los antojos de comida menos saludable. Otra de las grandes ventajas de una lista de la compra es que dejarás de dejar comida fuera porque no has tenido tiempo de utilizarla, ahorrando dinero y reduciendo el desperdicio doméstico.
