Carne picada y brócoli Keto
Inicio / Cena Ir a la recetaEsta cazuela de hamburguesas de queso en una sartén tiene unos 4 carbohidratos netos por ración y está cargada de carne picada, bacon y queso. ¡Esta cena keto está lista en menos de 20 minutos!
Bienvenido a su nueva cena favorita. Esta cazuela de hamburguesas con bacon en una sartén se ha convertido en una obsesión en nuestra casa. Es fácil de hacer, sólo requiere una sartén, y utiliza ingredientes normales que probablemente ya tienes a mano. Además, es increíblemente baja en carbohidratos. ¡Esto es todo lo que quieres en una cena entre semana!
Esta receta de cacerola de hamburguesas keto es un giro de mis favoritos Barcos de calabacín rellenos de queso que creé para mi otro sitio web, Maebells. (La versión de los botes de calabacín también es keto y deliciosa por sí misma, por cierto).
Sin embargo, quería crear una versión que tuviera todo ese sabor a hamburguesa con queso con un poco menos de trabajo y muchos menos platos. Esta versión también añade bacon porque, admitámoslo, ¡lo único mejor que un plato con sabor a hamburguesa de queso es un plato de hamburguesa de queso con bacon! Si está buscando un giro cetogénico en un clásico, pruebe esta hamburguesa de queso con tocino cetogénica, ¡es una cena favorita en nuestra casa!
Recetas Keto con carne picada y col
Es fácil disfrutar de los sabores de Oriente con una dieta baja en carbohidratos con esta receta ceto de carne de vacuno y brócoli. Mezcle la carne picada, el ajo, la salsa de soja, el aceite de sésamo y el brócoli en una sartén y cocine durante 10 minutos.
Cuando tengas antojo de comida china pero no quieras arriesgarte a pedir comida para llevar porque no sabes cuántos carbohidratos tiene la salsa, debes hacer esta receta de carne de res y brócoli baja en carbohidratos. Es la solución perfecta para los problemas de la comida china para llevar. Al igual que mi receta de rollo de huevo en un tazón o mi pollo teriyaki.
Esta receta de comida china cetogénica no sólo cura esos antojos de comida para llevar, sino que es una comida sencilla de una sola olla que puedes hacer en 10 minutos. Usamos carne picada en lugar de filete, ya que es más fácil de cocinar cuando se tiene poco tiempo y prisa. Se añade ajo, salsa de soja, vinagre y aceite de sésamo para darle sabor. Se echa brócoli o cualquier verdura que haya que aprovechar en la nevera y se deja cocer al vapor.
La carne de vacunoSólo para simplificar, he utilizado carne de vacuno molida en esta receta fácil de carne de vacuno keto. Siempre tengo carne picada en la nevera o en el congelador, lo que hace que esta sea una cena cetogénica que le encanta a mi familia. Normalmente tengo los ingredientes a mano para esto.
Recetas de hamburguesas Keto con queso crema
La carne picada es una opción para las noches de semana ocupadas, las comidas en grupo y las barbacoas. Es abundante, llenadora y extremadamente versátil, lo que la hace perfectamente adecuada para una dieta baja en carbohidratos o ceto. Hemos perdido la cuenta de cuántas maneras de disfrutarla, pero aquí encontrarás nuestras mejores recetas.
Por lo general, la carne picada más magra (90/10%) es la más adecuada para guisos, sopas, pasteles de carne, albóndigas y otros platos. Tendrá menos contracción, lo que significa que el volumen de la carne se reducirá menos a medida que la receta se cocine.
Aunque le encante morder el centro rosado brillante de una jugosa hamburguesa, la carne picada debe cocinarse siempre a una temperatura interna segura de al menos 160°F (71°C) antes de servirla para matar las bacterias dañinas que puedan estar presentes.
Si le gusta tener comidas rápidas a mano o prefiere cocinar en lotes, pruebe a cocinar la carne picada antes de congelarla. Puede congelar la carne picada cocinada como hamburguesas, albóndigas o como carne picada para tacos, chili o sopas.
Vea nuestras recetas de carne picada más populares, calificadas con 5 estrellas, aquí. Esto es más que una colección de guisos acogedores, ¡también tenemos platos aromáticos de todo el mundo! Prepárate y haz una tanda doble para congelar los extras para más tarde, ¡te alegrarás de haberlo hecho!
Keto ground beef stroganoff
Barata, deliciosa y saciante, la carne picada es un alimento básico de proteína animal apto para ceto que es fácil de tener a mano, ya sea refrigerada o congelada. Reducir los carbohidratos de las recetas de carne picada no tiene por qué implicar menos satisfacción en sus comidas, así que tenemos una docena completa de recetas de carne picada ceto para que las pruebe. Tanto si te apetece algo clásico como un pastel de carne, como si quieres un chili para el día del partido, tenemos muchas opciones que destacan este ingrediente fácil de usar -y aún más fácil de comer-.
