Recetas de verduras fáciles y rápidas

Guarniciones fáciles

En esta receta no hay sopa enlatada, pero hacer la clásica guarnición navideña desde cero es sorprendentemente fácil de hacer, en cualquier momento del año. Añade trocitos de bacon crujiente para darle un sabor aún más delicioso. Consigue la receta de Ree.

Puedes preparar este reconfortante guiso con un día de antelación, por lo que es ideal para las vacaciones o para las ocasiones en las que tienes poco tiempo. Sólo asegúrate de mantener el pan rallado por separado hasta que estés listo para hornearlo.Obtén la receta de Ree.

Esta sencilla receta utiliza maíz dulce congelado, por lo que puedes hacerla en cualquier momento del año. Mézclalo con pimientos, queso crema y tocino para obtener un plato de acompañamiento que le encantará a toda la familia.Obtén la receta.

Guarniciones de verduras

Si está intentando que su familia coma un poco más sano, lo mejor es servir más verduras. Las verduras no sólo están repletas de nutrientes, sino que cuando se introducen en estas recetas de guarnición, también son realmente deliciosas. Acompáñalas con un trozo de proteína magra (por ejemplo, recetas de pollo o de marisco) y tendrás una comida que le encantará a toda la familia.

Cortado en rodajas gruesas y asado en una sartén, el brócoli es una guarnición abundante y deliciosa. Y créenos, ¡vas a querer hacer más mermelada de tomate! Consigue la receta de Filetes de brócoli con mermelada de tomate especiada.

Esta es una guarnición sencilla y saludable, ideal para una gran cena de domingo. Prácticamente se cocina solo, permitiéndote concentrarte en el plato principal, y es fácil de ampliar o reducir, dependiendo de quién venga a cenar. Obtenga la receta de Mezcla de verduras asadas.

Esta ensalada es el acompañamiento perfecto para la cena. Esta brillante ensalada de frijoles y verduras es una gran manera de utilizar el pan de maíz del día anterior. El queso cojita y la vinagreta de lima le dan un toque de sabor tex-mex. Consigue la receta de Ensalada del suroeste con vinagreta de lima y picatostes de pan de maíz.

Recetas de verduras saludables

Cuando tu lista de tareas es tan larga como tu brazo, los niños no están en la cama y no puedes molestarte en pasar la siguiente hora en la cocina, lo mejor que puedes tener es una receta de cena vegetariana rápida y fácil.

Nuestra deliciosa versión vegana de la comida de cafetería más de moda del momento, las setas con tostadas. Es perfecto para todo, desde un sabroso desayuno hasta una cena ligera. Añade una ensalada verde fresca y picante para una cena rápida entre semana.

Si buscas recetas vegetarianas saludables, esta ensalada de superalimentos con lentejas rojas y quinoa será lo tuyo. Está enriquecida con almendras crujientes, aceitunas ácidas y aguacate cremoso.

Esta receta reúne la bondad del arroz frito y el sabor picante del kimchi en esta versión coreana de un viejo clásico. Es una manera rápida y fácil de convertir el arroz que te sobra en una nueva y sorprendente comida.

Estas patatas machacadas con ajo están llenas de sabor y son realmente sabrosas. Perfectamente doradas y deliciosamente crujientes, son justo la guarnición que quieres añadir a tu mesa. Utilice patatas nuevas para obtener un sabor más dulce.

Recetas de cenas fáciles

Esta abundante cena se sitúa entre la lasaña y la berenjena a la parmesana, y puede que sea mejor que ambas. Es la receta perfecta y reconfortante para añadir a tu rotación de lunes sin carne.Consigue la receta de lasaña de berenjena vegetariana.

Estas enchiladas están rellenas de una abundante combinación de maíz, frijoles y calabacín y cubiertas con dos tipos de queso. Adornadas con aguacate, tomate y cilantro, son la definición de una comida sana y abundante. Obtenga la receta de Enchiladas Vegetarianas.

¿Buscas una cena abundante entre semana? Nuestro chili mac ahumado vegetariano está aquí para salvar el día. Se prepara en una sola olla y es SUPER versátil. Pon tu forma favorita de frijoles y pasta, derrite tu queso favorito, y cubre con cualquier otra cosa que te guste. (Siempre que sea crujiente. Los fritos son un clásico, pero las cebollas fritas, cualquier chip de maíz o de tortilla, o una nuez tostada, servirán).

Estos pimientos rellenos ofrecen todos los sabores picantes y con ajo de tu sándwich de falafel favorito. Es esencialmente la versión vegetariana de los clásicos pimientos rellenos, y querrás ponerlos en rotación regular.Obtén la receta de Pimientos rellenos vegetarianos de falafel y garbanzos.

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