Recetas de filetes de pechuga de pollo rellenos

Pollo entero relleno

Corta las pechugas de pollo en forma de hendiduras poco profundas (¡no las cortes hasta el final!) y rellena cada hendidura con tocino y un relleno cremoso de espinacas y alcachofas.Obtén la receta de pechugas de pollo rellenas de espinacas.

El condimento cajún es una de las 5 mezclas de condimentos más utilizadas por nuestros chefs de la cocina de pruebas. Nos encanta el sabor picante que aporta a todo lo que toca. Ese sabor picante también hace que este plato de pollo sea perfecto para las sobras porque el sabor dura y dura.Obtenga la receta de Pollo Relleno Cajún.

¿Busca una cena baja en carbohidratos que sea realmente satisfactoria? El queso cremoso y derretido, los tiernos ramilletes de brócoli y el pollo súper jugoso hacen que la comida sea sabrosa y satisfactoria.Obtenga la receta de pollo relleno con brócoli y queso cheddar.

Pollo relleno deutsch

He utilizado un queso suizo de buena calidad. Se puede sustituir por otros quesos. Sin embargo, sugiero utilizar un queso duro similar al suizo. Tenga en cuenta que todos los quesos se derriten a diferentes velocidades. No querrás que todo ese delicioso queso rezume antes de que el pollo se cocine.

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NutriciónCalorías: 283kcal | Carbohidratos: 13g | Proteínas: 32g | Grasas: 10g | Grasas saturadas: 5g | Colesterol: 90mg | Sodio: 1996mg | Potasio: 458mg | Fibra: 1g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 250IU | Vitamina C: 1mg | Calcio: 236mg | Hierro: 1mg

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Receta de filete de pollo

Estas jugosas pechugas de pollo están rellenas de champiñones con ajo, espinacas y un manto de queso fundido que rezuma. Sencillas de hacer y con pocos ingredientes, así es como se transforma la pechuga de pollo de ho-hum en “¡ohh yum!”

La pechuga de pollo rellena de champiñones es una de esas recetas en las que se toman unos pocos ingredientes y se despliegan de forma que la pechuga de pollo sea mucho más interesante de lo que suele ser. La pechuga de pollo, las espinacas, los champiñones, el ajo y el queso son los únicos ingredientes básicos. Varía el tipo de queso y cambia las espinacas por otras verduras de hoja verde para adaptar este plato a tus gustos o a lo que tengas a mano.

Lo bueno de esta receta de pechuga de pollo es que ya lleva una buena cantidad de verduras, por lo que es prácticamente una comida en un solo plato. Aunque nuestras madres sonreirían con aprobación si supieran que hemos hecho el esfuerzo de hacer una guarnición extra de verduras, la verdad es que yo no me esforzaría demasiado por ello. Para la foto de arriba todo lo que hice fue tomar las espinacas baby sobrantes y rociarlas con un poco de aderezo balsámico. Totalmente simple y perezoso, pero ¡hace el truco!

Recetas de pechuga de pollo

Las temperaturas del horno son para el convencional; si se utiliza el ventilador (convección), reduzca la temperatura en 20˚C. | Utilizamos cucharadas y tazas australianas: 1 cucharadita equivale a 5 ml; 1 cucharada equivale a 20 ml; 1 taza equivale a 250 ml. | Todas las hierbas son frescas (a menos que se especifique) y las tazas están ligeramente envasadas. | Todas las verduras son de tamaño medio y están peladas, a menos que se especifique. | Todos los huevos son de 55-60 g, a menos que se especifique.

3. Calentar el aceite restante en una sartén grande antiadherente a fuego alto. Cocinar las pechugas de pollo durante 5 minutos por cada lado. Verter sobre la marinada, tapar y reducir el fuego. Cocinar a fuego lento durante otros 10 minutos, hasta que estén bien cocidas.

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