Recetas de bacalao picante
En este caso, el bacalao se cocina en una sartén mientras se asa con una salsa de tomate y ajo. Después de dorar el pescado rápidamente en una sartén caliente, lo transferimos al horno para que se termine de cocinar encima de la salsa para que se impregne de los sabores.
Es una comida absolutamente hermosa que te ayuda a llevar fácilmente comida de calidad de restaurante a tu cocina. Y sólo hace dos porciones, así que es perfecto para una noche de cita. Pero, por supuesto, se puede duplicar o triplicar fácilmente dependiendo de cuántas personas se alimenten.
Si prefieres el sabor de la mantequilla en lugar del aceite, el ghee (mantequilla clarificada) es una mejor opción que la mantequilla normal. El ghee tiene un punto de humo alrededor de 450F, comparado con un punto de humo de alrededor de 350F para la mantequilla regular.
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Bacalao crujiente
Este bacalao al horno con tomates es fácil e infalible y se hace en una fuente de horno en 30 minutos. Lomo de bacalao condimentado con condimento casero para pescado y luego horneado sobre una cama de tomates frescos, ajo y chalotas, hasta que esté perfectamente tierno y jugoso.
El bacalao es un tipo de pescado blanco muy popular (bacalao del Atlántico o bacalao del Pacífico), de sabor suave, carnoso y muy nutritivo. Es una buena fuente de ácido omega 3, vitamina A y muchos más. Este pescado es económico y puede incluirse fácilmente en tus raciones semanales de pescado.
Aunque mis pescados preferidos son el bacalao y el salmón, puedes utilizar cualquier otro tipo de pescado blanco para esta receta, pero asegúrate de ajustar los tiempos a tu gusto. Es decir, deja que el tamaño y el grosor del pescado guíen el tiempo de cocción. Esta receta está a punto de convertirse en un elemento básico de la semana en tu casa…
Añade los tomates cherry, la chalota picada, el ajo machacado, el aceite de oliva, la sal y la pimienta negra a una fuente de horno y mézclalos con la mano. Introduce la fuente en el horno precalentado y hornea a 200C/400F durante 10 minutos.
Bakerbynature
Ir a la receta Ir al vídeo Imprimir la recetaEl bacalao al horno con tomates y champiñones es una comida fácil y sabrosa que se prepara en menos de 30 minutos. El pescado y las verduras se sazonan con ajo, limón, albahaca y perejil. Perfecto para una comida saludable entre semana.
El bacalao es un gran pescado para cocinar ya que es bajo en grasa, una buena fuente de omega-3, vitaminas y proteínas. Me gusta su sabor suave y lo ligero, tierno y escamoso que queda después de la cocción. La mayor ventaja es que es uno de los pescados más fáciles de preparar.
Los dos mejores tipos de bacalao son el del Pacífico y el del Atlántico. El bacalao del Pacífico (también conocido como bacalao verdadero o bacalao gris) se encuentra cerca de Alaska, en el océano Pacífico. También se encuentra en Japón y Canadá. El bacalao del Atlántico, que es un pez más grande, puede encontrarse en las zonas de aguas más frías del Atlántico Norte.
Si quieres profundizar (sin juego de palabras) en los detalles de la mejor elección de bacalao, te recomiendo encarecidamente que visites el sitio web de Monterey Bay Aquarium Seafood Watch. Allí encontrarás sus recomendaciones sobre cuál es el mejor pescado que puedes comprar para tener un menor impacto en el medio ambiente. También tienen una estupenda aplicación para el teléfono que puedes utilizar en el mercado cuando intentes elegir qué pescado comprar.
Pescado y col
Este sencillo plato al horno de Andy Waters es una cena perfecta entre semana, ya que sólo requiere unos pocos ingredientes clave para crear una comida deliciosa. La salsa de tomate garantiza que este plato esté repleto de sabores mediterráneos gracias a las aceitunas y las alcaparras, y que el bacalao se mantenga húmedo y no se seque durante la cocción.
Andy Waters ayudó a poner a las Midlands en el mapa gastronómico cuando ganó una estrella Michelin en 2003 para Edmunds. El premio llegó a los seis meses de su apertura y el restaurante fue nombrado restaurante del año por la Guía Harden.
