Recetas caseras para la gastritis

Té de menta para la gastritis

Los síntomas de esta incómoda afección suponen más de 2 millones de visitas al médico cada año sólo en Estados Unidos. Esto se debe a que los síntomas de la gastritis pueden causar todo tipo de estragos en el tracto digestivo de las personas, dejándolas con todo tipo de dolor y malestar.

¿Qué es la gastritis?  Es un incómodo problema digestivo causado por la inflamación del estómago y la erosión del revestimiento del estómago (llamado mucosa gástrica). Algunas personas utilizan los términos indigestión y gastritis indistintamente, ya que ambos causan síntomas similares. Sin embargo, mientras que es normal experimentar una indigestión ocasional o un malestar estomacal de vez en cuando, el diagnóstico de gastritis se hace cuando las pruebas revelan que alguien tiene una marcada inflamación del estómago o síntomas persistentes de gastritis.

No todas las personas con gastritis experimentan ningún síntoma, pero muchas lo hacen. Es habitual que los pacientes con gastritis sufran frecuentes episodios de dolores de estómago, hinchazón de estómago, ardor y otros dolores.  Las personas pueden experimentar síntomas de gastritis tanto a corto plazo (gastritis aguda) como durante muchos años seguidos (gastritis crónica).

Síntomas de la gastritis

La gastritis es una irritación en el estómago por la intolerancia a diferentes tipos de alimentos. La nutricionista Kohila Govindaraju intenta ayudar sugiriendo algunas recetas sencillas de alimentos ligeros y digeribles que sean fáciles de digerir.

La dieta para la gastritis debe centrarse en los cereales integrales, las frutas, las verduras, los lácteos sin grasa, las carnes magras y los frutos secos. Las sustancias bioquímicas de las frutas y verduras, como el betacaroteno de la zanahoria, el azufre de la coliflor o la pectina de la manzana (sin piel, porque irrita la pared del estómago), ayudan a proteger el revestimiento interno del estómago.

Remedio casero para el ataque de gastritis

Cualquier condición que cause inflamación en el revestimiento del estómago se conoce como Gastritis. Aquí hay varios remedios caseros eficaces que usted puede hacer en casa. 1.Jengibre para la Gastritis:  El jengibre puede causar el tratamiento de la gastritis debido a sus propiedades calmantes y antibacterianas. Puede disminuir la irritación

propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que pueden ayudar con el proceso de curación del revestimiento del estómago.    11.Cúrcuma para la gastritis:La cúrcuma contiene curcumina, un polifenol antiinflamatorio, antifúngico y antibacteriano, que calma la mucosa gástrica y reduce la irritación en el tracto gastrointestinal. 12.Jaggery para la gastritis:El jaggery ayuda a la absorción y levanta la reacción de resistencia del cuerpo contra los microbios H.pylori .

El agua fría es buena para la gastritis

que también provoca úlceras estomacales. Un trastorno autoinmune, una acumulación de bilis en el estómago o el uso prolongado de antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como el ibuprofeno, también pueden causar gastritis. En algunos casos, el revestimiento del estómago puede ser “carcomido”, dando lugar a llagas (úlceras pépticas) en el estómago o en la primera parte del intestino delgado. La gastritis puede aparecer de forma repentina (gastritis aguda) o gradual (gastritis crónica). En la mayoría de los casos, la gastritis no daña permanentemente el revestimiento del estómago.

La gastritis puede estar causada por una infección, una irritación, un trastorno autoinmune (en el que el sistema inmunitario del cuerpo ataca por error al estómago) o el reflujo de la bilis hacia el estómago (reflujo biliar). La gastritis también puede estar causada por un trastorno sanguíneo llamado anemia perniciosa.

Se pueden realizar varias pruebas para hacer un diagnóstico. Entre ellas se encuentra la endoscopia del estómago, en la que se introduce un tubo fino con una luz y una cámara en el extremo por la garganta hasta el estómago. De este modo, el médico puede ver el interior del estómago y tomar muestras (denominadas biopsias) del revestimiento si es necesario. Las pruebas de laboratorio que pueda necesitar dependerán de la causa de su gastritis. Su médico puede utilizar un análisis de heces para comprobar la presencia de sangre, o puede tomar una muestra de tejido, llamada biopsia, del esófago o el estómago. Una prueba de aliento o una biopsia pueden detectar

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