Receta de limonada de miel y jengibre
Comienza con la cocción a fuego lento de jengibre fresco en una mezcla de agua y agave para crear una mezcla de “jarabe simple” de jengibre naturalmente endulzado. El azúcar de caña también funcionaría, pero para los edulcorantes naturales, el agave es el mejor. No recomendamos el jarabe de arce o el azúcar de coco, ya que sus sabores pueden ser demasiado fuertes.
Para darle un gran sabor a limón y brillo, esta limonada utiliza un limón entero por vaso, lo que supone un gran aporte de vitamina C y potasio. Un exprimidor de cítricos será tu mejor amigo para exprimir todos los limones frescos.
Es la bebida perfecta para calmar la sed en los días calurosos de verano o para llevar a los picnics y las barbacoas. ¿Buscas otros platos de picnic? Prueba nuestra sencilla ensalada de patatas vegana, la ensalada de verano de tomate y melón, o el maíz a la parrilla con alioli de Sriracha.
Porción: 1 taza Calorías: 150 Carbohidratos: 36,7 g Proteínas: 1 g Grasas: 0,6 g Grasas saturadas: 0,1 g Grasas poliinsaturadas: 0 g Grasas monoinsaturadas: 0 g Grasas trans: 0 g Colesterol: 0 mg Sodio: 8 mg Potasio: 232 mg Fibra: 1,1 g Azúcar: 24,8 g Vitamina A: 55 UI Vitamina C: 26 mg Calcio: 10 mg Hierro: 0,3 mg
Limonada de té de jengibre
Imprimir receta Saltar a la recetaReceta de limonada de jengibre sin azúcar (baja en carbohidratos, ceto): bebida veraniega sencilla y refrescante hecha con sólo cuatro ingredientes. La perfecta bebida curativa y sin culpa. Sírvela en una fiesta o llévala a la piscina.
Cuando se trata de bebidas, el agua simple está bien para mí. Pero a veces me apetece algo refrescante como esta limonada de jengibre sin azúcar. Está hecha sólo con zumo de limón fresco, jengibre fresco rallado, agua y edulcorante. Yo he utilizado un edulcorante bajo en carbohidratos, pero si prefieres el azúcar normal, puedes utilizarlo en su lugar. Llena un vaso con hielo y vierte la limonada encima.
Hola, soy Mira, comparto recetas sencillas, en su mayoría bajas en carbohidratos y cetonas, que no requieren mucho tiempo de preparación y que utilizan principalmente ingredientes de temporada y fáciles de encontrar. Soy partidaria de una alimentación sana, pero también encontrarás algunos caprichos.
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Bebidas saludables con jengibre
Esta receta de limonada es muy fácil de hacer en casa y sólo requiere unos pocos ingredientes. Para empezar, prepara un jarabe de jengibre fresco. Utiliza azúcar sin refinar, que aporta un sabor más profundo que marida de maravilla con el sabor brillante del limón y el jengibre picante. El sirope debería estar listo en una hora aproximadamente, y luego puedes hacer la limonada, que es la parte más fácil.
Guarda una jarra de limonada de jengibre en la nevera para que esté lista cuando necesites una bebida fresca en un día caluroso. También es una buena opción de bebida en grandes cantidades para las reuniones y el sabor del jengibre no es excesivo, así que a todo el mundo le encantará.
Limonada con jarabe de jengibre
Saltar a la recetaSuper refrescante, esta limonada de jengibre y menta es como un energizante combustible para cohetes. Contiene tres simples ingredientes, zumo de limón recién exprimido y un delicioso dúo de jengibre y menta. La primera vez que tomé este granizado de jengibre y menta fue en nuestro último día en Aix en Provence. Qué combinación tan estupenda. Especialmente para alguien como yo que prefiere lo ácido a lo dulce. Pruébala una vez y verás que te apetece su sabor para calmar la sed, además de sentirte bien por todos los poderosos beneficios que aportan superalimentos cotidianos como el limón, el jengibre y la menta.
Lo único que he encontrado que se parezca a este saludable granizado es la nueva aparición de los chupitos de limón y jengibre. Me encantan. Cada vez que viajo a Estocolmo por trabajo me tomo uno de estos en el bar de zumos del aeropuerto: Joe and the Juice.
Joe and the Juice, con su música a todo volumen, su ambiente relajado y sus batidos ultrasaludables (y su café, de ahí lo de “joe” como en “cup of joe”) tiene locales por toda Escandinavia, el Reino Unido, sorprendentemente Hamburgo y algunas otras ciudades del mundo. Lo que me parece bastante gracioso de su concepto amistoso y divertido es que siempre recogen propinas para alguna causa divertida, en su local del aeropuerto de Arlanda fue para las citas de Tinder de sus chicos de Abercrombie con cara fresca y aquí en Hamburgo, una suscripción al gimnasio para uno de los coquetos chicos del club.
