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¿Qué es lo primero que se te viene a la cabeza cuando oyes zoodles? Algo poco saludable, ¿verdad? Pero adivina qué, no es poco saludable y es mucho mejor que tus fideos normales. ¡Aquí hay una receta rápida de fideos de calabacín sobre cómo hacer y cocinar perfectamente para que sean suaves, crujientes y no empapados!
Las almendras son uno de los mejores tentempiés que uno puede tomar si está en un viaje de pérdida de peso, ya que tienen un importante poder quemagrasas. Se asocian a una mayor pérdida de peso al aumentar el metabolismo de las grasas en nuestro cuerpo. Además, es perfecto para frenar los antojos poco saludables. Por lo tanto, tener almendras remojadas durante la noche en la mañana puede realmente ayudar en su viaje de pérdida de peso.
Su búsqueda para encontrar la guía correcta para formar parte de todas esas historias de gordura a condición física termina aquí. Por lo tanto, póngase en contacto con nosotros hoy si usted está buscando un plan de dieta con las comidas de trampa. Además, hablaremos de cómo podemos ayudarle a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso.
Recetas con calabacín
¡Mi forma favorita de cocinar fideos de calabacín! Vea cómo hacer nuestra receta de pasta de fideos de calabacín en 20 minutos con ajo, tomates, albahaca y queso parmesano. ¡Baja en carbohidratos, adaptable a las cetonas, y adaptable a los vegetarianos! Saltar a la receta de pasta de fideos de calabacín
Estamos enamorados de esta receta fácil de fideos de calabacín. Lleva calabacín fresco, tomates, albahaca, parmesano y ajo. ¿Y lo mejor? Sólo se tarda 20 minutos en hacerla. Además, es baja en calorías y carbohidratos y tiene el máximo sabor. Disfrútalos como una comida ligera, o añade alguna proteína como tofu al horno, gambas salteadas o pollo jugoso.
Esta receta es rápida y fácil. También es adaptable. Nos encanta cuando se hace con fideos de calabacín al 100% (básicamente, espaguetis hechos con calabacín), pero siempre puedes combinar fideos de calabacín y espaguetis normales para obtener un poco más de poder de adherencia.
Esta receta de pasta de calabacín se basa en ingredientes frescos. El calabacín debe estar firme y los tomates dulces. Si te resulta difícil encontrar tomates buenos y sabrosos, es mejor utilizar los de lata. Nos encantan los tomates San Marzano en lata y las opciones de Muir Glen.
Máquina para hacer fideos de calabacín
Hoy en día, los fideos de calabacín en espiral son fáciles de encontrar en la tienda, pero son mucho mejores cuando están recién cortados. Rizados y largos, parecen un sustituto natural de la pasta, pero déjame decirte que estos frescos y vibrantes fideos vegetales pueden hacer mucho más que sustituir a los espaguetis. Yo los añado a sopas, ensaladas y ensaladas de pasta, e incluso los pongo en capas en la lasaña. Puede parecer intimidante hacerlos en casa, pero con las herramientas adecuadas (alerta de spoiler: ¡un espiralizador no siempre es necesario!), es fácil. Además, hacer tus propios fideos de calabacín es más barato que comprarlos en la tienda, y es divertido transformar una verdura en tus formas de pasta favoritas. Así que coge un puñado de calabacines y ¡empieza!
Cómo hacer fideos de calabacínLos fideos de calabacín de todas las formas y tamaños son sencillos de hacer. Mi objetivo para este post es mostrarte cómo hacer una variedad de formas de fideos utilizando una variedad de diferentes herramientas de cocina. A continuación, describo mis 5 tipos favoritos de fideos de calabacín, junto con los pros y los contras de cada método, las herramientas que necesitarás y las marcas con las que he tenido más éxito.
Fideos de calabacín aguados
Una versión actualizada de la clásica ensalada de pasta, este plato de fideos con dientes contiene tan sólo 85 calorías por ración (¡no dudes en repetirla!). Está listo en menos de 20 minutos y no requiere ningún tiempo de cocción. Obtenga la receta de fideos asiáticos de calabacín con sésamo.
Si tienes un auténtico antojo de pasta, ¡no pasa nada! Puedes sustituir los fideos cargados de carbohidratos por un puñado de fideos frescos y maravillarte de lo bien que sabe la cena.Consigue la receta de espaguetis cremosos con fideos.RELACIONADO: 30 recetas de pasta saludables que te mantendrán lleno toda la noche
¡El plato de fideos más refrescante que tendrás esta temporada! Este Caprese requiere que el calabacín se ablande en una sartén caliente, pero se sirve inmediatamente a los comensales.Obtenga la receta de Calabacín “Pasta” Caprese.
Acompañe el calabacín marinado con quinoa para obtener una opción de ensalada refrescante y saciante. Consigue la receta de ensalada de calabacín marinado de Woman’s Day.RELACIONADO: 40 ensaladas de verano fáciles de preparar con los mejores sabores de la temporada
Otro clásico italiano reimaginado, el linguini de calabacín en estos langostinos se integra perfectamente en la salsa de la sartén. Puedes jugar con la proporción de pasta y calabacín, o dejar de lado la pasta por completo.
