Receta de jarabe para la tos con linaza
Los jarabes convencionales para la tos pueden tener un alto contenido de azúcar y a menudo no remedian la tos. En su lugar, prueba esta receta de jarabe casero para la tos, que contiene miel cruda, zumo de limón y hierbas que pueden ayudar a calmar la garganta, reforzar el sistema inmunitario y calmar la tos.
Fácil de mezclar, es una receta para un día: tres porciones, tomadas por la mañana, por la tarde y antes de acostarse. Está repleta de ingredientes naturales para la tos y debería acabar con ella cuando la cabeza llegue a la almohada.
Ajo: Si puedes, utiliza ajo crudo de verdad en esta receta. ¿Por qué? La alicina, un compuesto que se encuentra en el ajo, es conocida por su capacidad para matar los microorganismos que son responsables de las infecciones respiratorias que pueden conducir a la tos.
Miel cruda: Al trabajar para aliviar la irritación, reducir la inflamación y aumentar la liberación de citoquinas, la miel también proporciona antioxidantes de refuerzo inmunológico. De hecho, los estudios demuestran que una sola dosis de miel puede reducir la secreción de mucosidad y la tos… y puede ser tan eficaz como la difenhidramina y el dextrometorfano, ingredientes habituales en los medicamentos para la tos de venta libre.
Jarabe casero para la tos con cebolla y azúcar
*Nota: Si tiene una tos grave o persistente, consulte a su médico. Este jarabe natural para la tos no sustituye a los medicamentos recetados, y está pensado para calmar y ayudar a aliviar los síntomas. No debe administrarse a niños menores de 1 año.
Tengo que confesar que soy una gran mariquita cuando se trata de medicamentos. Prefiero sufrir una tos que tomar alguna de esas cosas asquerosas que venden sin receta. Me da escalofríos sólo de pensarlo. Así que cuando leí sobre los posibles beneficios de la piña para suprimir la tos, me puse a ello. Pero, ¿funciona? Vamos a desglosarlo.
Las afirmaciones de que la piña suprime la tos son anecdóticas y no están probadas científicamente, así que si tienes una tos grave tendrás que buscar atención médica. Pero si usted o sus seres queridos están recuperándose en casa y les molestan los síntomas leves, este es un buen remedio casero que puede probar.
Las familias han utilizado durante generaciones estos ingredientes para tratar los síntomas leves de la tos. Como mínimo, es un remedio casero nutritivo, hidratante y seguro que puede aliviar la garganta y puede ayudar a calmar una tos persistente.
Jarabe casero para la tos con miel y limón
Jarabe casero para la tos(2) “Cansada de los cambios de tiempo y de las visitas al médico, utilicé la receta de mamá para hacer mi propio jarabe para la tos que puede ser utilizado tanto por niños como por adultos. Y ha resultado ser bastante eficaz en los últimos días. Rebelde como soy, ahora me desprecio por no haber utilizado esta receta antes… Muy sencilla de hacer en casa con sólo 3 ingredientes que posiblemente se encuentren en el hogar de todos
Hervir en dos tazas de agua 1 pulgada de jengibre rallado, la cáscara de un limón y el zumo de medio limón. Cocer durante 3-4 minutos. Colar y dejar enfriar. Añadir 3 cucharadas de miel cruda (yo usé @balqeesrawhoney), remover. Añadir la miel sólo cuando el brebaje se haya enfriado por completo. Utiliza una cucharadita cada 2 horas.
Jarabe casero para la tos con cebolla y miel
Los jarabes se han elaborado tradicionalmente como una forma de conservar los beneficios de las hierbas frescas durante el periodo invernal. Tomar las hierbas en forma de jarabe también puede ser una forma más sabrosa de incorporar algunas de las plantas de sabor más amargo. Esta receta puede elaborarse utilizando hierbas frescas o secas, dependiendo de lo que tenga a su disposición. Si utiliza hierbas frescas, utilice el doble de cantidad de hierbas secas en la receta. En esta receta se necesita una gran cantidad de azúcar para que actúe como conservante y se pueda almacenar para su uso posterior. Esta combinación de hierbas es un gran tónico para el sistema inmunológico, así como un buen remedio para el sistema respiratorio.
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