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La mantequilla sin sal es la mejor: Asegúrate de que es mantequilla sin sal, a menos que te guste mucho, mucho la sal. Para esta receta, no recomiendo la mantequilla salada. En caso de apuro, procede con la mantequilla salada, pero omite la sal.
Pesar la harina: Si no tienes una balanza de cocina, utiliza una cuchara para echar la harina en el vaso medidor. Una vez que la harina haya llegado justo por encima de la parte superior del vaso medidor, utilice la parte posterior de un cuchillo para raspar el exceso de harina.
La información nutricional se ha calculado utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación. En los casos en los que se indican varias alternativas de ingredientes, se calcula la nutrición del primero de ellos. No se incluyen las guarniciones ni los ingredientes opcionales.
Receta de galletas de avena fáciles
Y mezclarlas hasta que estén combinadas.Y hagas lo que hagas, NO comas una cucharada rápida de esta masa. Querrás hacerlo. Lo querrás de verdad, de verdad, de verdad. Pero te odiarás por la mañana. Hablo por experiencia. *Burp*
¡Sabía que harías lo correcto! ¿Y eso que dije hace un segundo sobre no comer una cucharada rápida de esta masa? Es aún más difícil ahora. (Adelante, dale un mordisco. ¡Deprisa! Ya vienen). Ah, y una cosa más: puedes añadir de 1/3 a 1/2 taza de nueces finamente picadas si quieres. Yo decidí no añadirlas y mantener las cosas más puras y sagradas… pero las nueces estarían muy bien.
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Dicen que la vida sana consiste en hacer ejercicio y comer de forma saludable. Se necesita un 40% de ejercicio y un 60% de control de la dieta para conseguir grandes resultados con el régimen de salud. ¿Y qué pasa con esos momentos en los que nos apetece un tentempié rápido? Es inevitable picar algo, pero es el hábito de picar lo que marca la diferencia en tu dieta. Puede que estés comiendo sano y controlando tu dieta, pero si picas galletas, samosas y hamburguesas, lo estás arruinando todo. ¿Significa eso que no hay que picar nada? En absoluto. Lo que hay que hacer es aprender a picar de forma inteligente.
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NutriciónSodio: 103mg, Calcio: 17mg, Vitamina A: 138IU, Azúcar: 11g, Fibra: 1g, Potasio: 62mg, Colesterol: 24mg, Calorías: 150kcal, Grasas saturadas: 3g, Grasas: 5g, Proteínas: 3g, Carbohidratos: 24g, Hierro: 1mg
Divulgación: Esta receta ha sido elaborada con mantequilla Real® en colaboración con el American Butter Institute. Gracias por apoyar las colaboraciones con marcas y campañas en las que creo, que me facilitan traerles contenido nuevo y creativo. Todas las opiniones son siempre mías. Para ver todas las recetas que he creado para Go Bold with Butter, haz clic aquí.
