Bacalao en salsa
También es uno de los pescados más magros, de hecho, sólo tiene 0,3 g de grasa por cada 100 g. Su sabor más bien neutro lo convierte en un ingrediente muy versátil en la cocina. Fresco o congelado, los valores nutricionales del pescado son casi los mismos. El bacalao es una gran fuente de dos minerales esenciales para el organismo. El yodo, componente fundamental de las hormonas tiroideas. Y el zinc, esencial para el sistema inmunitario, el crecimiento, la fertilidad y el desarrollo del sistema nervioso central. Si se cocina correctamente, el bacalao es útil en la dieta de los niños y los ancianos, por su ligereza y digestibilidad.
Ingredientes para los filetes de bacalao al horno en salsa de tomate Para cocinar esta fácil y deliciosa receta necesitarás, en primer lugar, filetes de bacalao. Un poco de sal y pimienta para sazonarlo, así como un poco de ajo granulado y pimentón para darle más sabor. A continuación, necesitarás tomates en lata, ajo fresco, aceite de oliva, perejil fresco y especias como el pimentón y el ajo granulado para hacer la salsa de tomate para los filetes de bacalao. Los ingredientes se encuentran fácilmente en cualquier tienda de comestibles o supermercado, en cualquier época del año. También se pueden utilizar filetes de bacalao congelados y descongelados si no se encuentran frescos.
Bacalao escalfado en salsa de tomate
Si te gusta el pescado, este sencillo plato se convertirá en uno de tus favoritos. De hecho, en el norte de España, es tan apreciado que es popular durante la época navideña. El sabor salado del bacalao combina bien con el sabor más dulce de la salsa de tomate, el ajo y el pimiento rojo asado. Acompáñelo con patatas fritas caseras y seguro que usted y su familia limpiarán sus platos.
El bacalao salado es un bacalao que se ha conservado salado y luego secado. Es necesario rehidratarlo antes de utilizarlo, así que asegúrese de dejar el bacalao en remojo de 24 a 48 horas antes de cocinarlo. Esto es necesario para lixiviar la sal. Cambie el agua 2 o 3 veces en un periodo de 24 horas. Si el bacalao no está en remojo, estará tan salado que no será comestible.
Bacalao en salsa de tomate jamie oliver
Definitivamente no querrán saltarse esta receta, amigos. Este bacalao en salsa de tomate es una de las mejores comidas de mariscos e impresionará incluso a los más quisquillosos. La preparación es muy sencilla, la limpieza es mínima y todo el proceso es muy fácil, así que no tienes excusa para no probar esta receta de bacalao.
Cada vez que hago este bacalao, mi marido comenta que cree que debería servirse en todas las marisquerías. Es toda una afirmación, ¿no te parece? Pero os digo que puede que tenga razón. Todavía no he encontrado una persona que no disfrute de esta receta.
En primer lugar, necesitarás un buen trozo de bacalao de alta calidad para obtener los mejores resultados. He probado a hacerla con bacalao congelado, y no se puede comparar con el bacalao fresco que compro en el mercado local de mariscos. Dependiendo de dónde vivas, puede que te resulte más difícil encontrar bacalao fresco, así que si ese es el caso, puedes optar por el pescado congelado. Pero si tienes un mercado de marisco en tu zona, haz un viaje y hazte con bacalao fresco. Te alegrarás de haberlo hecho.
Bacalao en salsa de tomate con aceitunas
Su delicado sabor es una de las características más apreciadas de este regalo del mar. Hay muchas formas de cocinarlo para potenciar sus cualidades. Además, un buen plato de pescado puede ganar definitivamente algo más cuando se combina con la salsa adecuada.
Dependiendo del tipo de pescado y de la técnica de cocción, podemos identificar diferentes salsas que acompañen al plato para hacerlo notable. ¿Cómo elegir la salsa perfecta? Podemos tener en cuenta el sabor que le da el proceso de cocción, la consistencia y, obviamente, el gusto personal.
Muchas salsas para el pescado tienen como base la mayonesa: junto con el yogur y aromas como el tomillo, el cebollino o el perejil, se convierte en un maridaje perfecto para el pescado hervido o al vapor, especialmente con el lenguado o la lubina. Si le gusta la comida de los años 80, sólo tiene que combinar mayonesa, ketchup, salsa tabasco y salsa Worcestershire y obtendrá la famosa salsa de cóctel: pareja ineludible para un delicioso cóctel de gambas (o langostinos).
Su sabor dulce y picante hace que nuestra salsa de pimienta sea un maridaje perfecto para realzar el sabor de un carpaccio de pez espada fresco. Pruébela con un poco de caballa, rémol asado o con unos filetes de perca si quiere una receta realmente deliciosa.
